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    一、橢圓機對膝蓋有損傷嗎？ 橢圓機也會傷膝蓋，任何運動都會或多或少對關節、肌肉、韌帶等部位帶來傷害，任何下肢運動也同樣會對膝關節及
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    橢圓機選購指南 三大要點助你選到稱心如意的橢圓機

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    橢圓機和劃船機對比 相同之處 1、有氧渃運動。無論是橢圓機還是劃船機，都屬于對爆發力要求不高、可輕松持續運動15分鐘以上的、可有效燃脂
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