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    如果把人體比作房子,那骨骼就相當于房子的承重墻,只有把墻砌正,蓋出的房子才能美觀而穩固;如果承重墻砌得歪歪扭扭,蓋出的房子一定岌岌

    幾個常見的“毀肩”鍛煉法(林鋼)

    肩關節是人體最靈活的關節,同時也是最容易受傷的關節之一。常見的肩關節疾癥包括肩峰撞擊癥、肩周炎、上交叉綜合征、肱二頭肌肌腱炎、岡上

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